Yazın Göz Sağlığını Tehdit Eden Klor ve Tuzlu Suya Dikkat!

Yazın Göz Sağlığınızı Tehdit Eden Tuz, Klor ve Mikroplara Dikkat! Yaz aylarında serinlemek için girilen deniz ve havuzlar, göz sağlığını tehdit eden birçok riski beraberinde getirebiliyor. Tuzlu su, klor, mikroorganizmalar ve güneşin zararlı UV ışınları; dikkatsizce geçirilen birkaç saat sonunda gözlerde kalıcı hasarlara neden olabiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, göz sağlığını korumak için basit ama etkili önlemler alınması gerektiğini vurguluyor. Dr. Uslu’ya göre yazın en sık karşılaşılan göz problemi konjunktivit yani göz yüzeyinin tahriş olmasıdır. Klorlu suya maruz kalan gözlerde kızarıklık, batma, kaşıntı, sulanma ve çapaklanma gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Bu belirtiler hafife alınmamalı, geçmiyorsa mutlaka uzman bir hekime başvurulmalıdır. İşte yaz aylarında göz sağlığınızı korumak için dikkat edilmesi gereken 6 önemli öneri: Yüzücü gözlüğü kullanın: Klorlu ya da tuzlu suya maruz kalmamak için yüzme gözlüğü kullanın. Bu gözlükler aynı zamanda sudaki mikrop ve partiküllerin göze temasını engeller. Kontakt lensle yüzmekten kaçının: Lensler, sudaki bakterileri tutabilir. Bu da kornea enfeksiyonlarına ve görme kaybına yol açabilir. Göz sağlığınız için lensle yüzmekten kesinlikle kaçının. Temizliğinden emin olmadığınız havuzlara girmeyin: Bulanık su, aşırı klor kokusu ya da kalabalık ortamlar, enfeksiyon riski taşır. Bu tarz havuzlarda göz enfeksiyonu kapma olasılığı yüksektir. Yüzdükten sonra gözlerinizi temizleyin: Gözlerinizi tatlı suyla durulamak, kalan kimyasalları temizlemeye yardımcı olur. Kuruluk veya rahatsızlık varsa suni gözyaşı damlası kullanabilirsiniz. UV korumalı güneş gözlükleri takın: Güneş ışınlarının yansıması göz yüzeyine zarar verebilir. UV filtreli gözlükler, gözleri korur ve yazın en büyük risklerinden biri olan fotokeratit gibi rahatsızlıkları engeller. Şikayetleri ciddiye alın: Gözlerde geçmeyen batma, bulanık görme veya kızarıklık gibi belirtiler varsa, zaman kaybetmeden bir göz doktoruna başvurulmalıdır. Op. Dr. Burcu Usta Uslu, “Gözlerimiz yazın sadece güneşten değil, sudan da etkilenebilir. Önlem almak, hem konforu artırır hem de ciddi sorunların önüne geçer,” diyerek sözlerini tamamladı.