Prof. Dr. Tarhan: Dijital Çağda Psikolojik Sağlamlık Hayati

Araştırmacı İlaç Firmaları Derneği’nin (AIFD) stratejik partnerliğinde, Zero Medya ev sahipliğinde bu yıl ilk kez düzenlenen Golden Pulse Health Summit, 15 Ocak 2026 tarihinde İstanbul’da gerçekleştirildi. Sağlık, iletişim ve teknoloji başlıklarını bir araya getiren zirvede, Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, NPİSTANBUL Hastanesi Yönetim Kurulu Başkanı ve Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Dijital Çağda Psikolojik Sağlamlık” başlıklı kapsamlı bir konuşma yaptı. Prof. Dr. Tarhan konuşmasında, yapay zekâ, insan beyni ve davranış arasındaki ilişkiye dikkat çekerek, beynin biyolojik bir bilgisayar gibi çalıştığını ve algoritmalar üzerinden karar verdiğini ifade etti. Yapay zekânın geçmiş verilerden hareketle tahminler ürettiğini belirten Tarhan, insan beyninin de benzer biçimde olasılık hesaplarıyla hareket ettiğini söyledi. Değerlerin ise bu süreçte yönlendirici bir rol üstlendiğini vurgulayan Tarhan, “Değerler, beynimizdeki trafik levhaları gibidir” benzetmesini yaptı. Bilinç, kuantum fiziği ve yapay zekâ tartışmalarına da değinen Prof. Dr. Tarhan, bilinci “farkındalık” olarak tanımladı. Yapay zekânın bilinç sahibi olmasının mevcut bilgi düzeyiyle mümkün olmadığını belirten Tarhan, insanın evrendeki konumunun farkında olan, amaçlı davranabilen bir varlık olduğunu dile getirdi. İnsan doğasında narsisistik bir yön bulunduğunu da ifade eden Tarhan, bu yönün kontrol edilmediğinde bireysel ve toplumsal ölçekte yıkıcı sonuçlar doğurabileceğini söyledi. Konuşmanın önemli başlıklarından biri de yalnızlık oldu. Günümüzde yalnızlığın küresel bir tehdit hâline geldiğini belirten Prof. Dr. Tarhan, gençlerdeki sosyal izolasyonun ciddi boyutlara ulaştığını ve bazı ülkelerde bu nedenle “Yalnızlık Bakanlığı” kurulduğunu hatırlattı. Çözümün ise Pozitif Psikoloji yaklaşımında şekillendiğini vurgulayan Tarhan, psikolojik sağlamlığın modern dünyanın belirsizlikleri karşısında temel bir ihtiyaç hâline geldiğini ifade etti. Pozitif Psikoloji’nin mutluluk, anlam, değerler ve öz şefkat gibi kavramları bilimsel temelde ele aldığını söyleyen Prof. Dr. Tarhan, Üsküdar Üniversitesi’nin bu alanda erken adım atan kurumlardan biri olduğunu ve bu dersi 2013 yılından bu yana zorunlu olarak uyguladıklarını aktardı. Tarhan, psikolojik sağlamlığın bireyin stres karşısında esneyebilme, öğrenebilme ve yeniden güçlenebilme kapasitesiyle doğrudan ilişkili olduğunu belirterek, takım çalışması ve ortak amaç etrafında birleşmenin bu sürecin önemli bir parçası olduğunu vurguladı.