Çocuklarda Miyopi Alarmı: Erken Önlemle Görme Kaybı Önlenebilir

Son yıllarda çocuklarda miyopi, yani uzağı net görememe sorunu dünya genelinde belirgin bir artış gösteriyor. Uzmanlara göre bu artış yalnızca daha fazla gözlük kullanımı anlamına gelmiyor; kontrol altına alınmayan miyopi, ilerleyen yaşlarda ciddi göz hastalıklarının da önünü açabiliyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Göz Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr. Hayati Yılmaz, çocuklarda miyopinin nedenleri, riskleri ve korunma yolları hakkında önemli bilgiler paylaştı. Doç. Dr. Yılmaz, sağlıklı bir gözde görüntünün retina tabakasına düştüğünü, miyopide ise gözün yapısal özellikleri nedeniyle görüntünün retinanın önünde oluştuğunu belirtiyor. Bu durum özellikle uzaktaki cisimlerin bulanık görülmesine yol açıyor. Miyopi çoğunlukla çocukluk çağında başlıyor ve büyüme sürecinde ilerleme eğilimi gösteriyor. Çocuklarda tahtayı net görememe, ders başarısında düşüş, baş ağrısı ve göz yorgunluğu gibi belirtiler ortaya çıktığında göz muayenesinin ihmal edilmemesi gerektiği vurgulanıyor. Uzmanlara göre çocukluk döneminde fark edilmeyen miyopi, yalnızca akademik ve sportif performansı etkilemekle kalmıyor; özgüven sorunlarına ve ileri yaşlarda kalıcı görme kaybına kadar uzanan sonuçlara yol açabiliyor. Erken dönemde tedavi edilmeyen miyopi, göz tembelliği gibi sorunların yanı sıra retina hastalıkları, glokom ve erken yaşta katarakt riskini de artırabiliyor. Miyopinin gelişiminde genetik yatkınlık önemli bir faktör olarak öne çıkıyor. Anne veya babada miyopi bulunması riski artırırken, uzun süreli tablet, telefon ve bilgisayar kullanımı, erken yaşta ekran maruziyeti, kapalı alanlarda uzun süre vakit geçirmek ve yetersiz açık hava etkinlikleri de miyopi gelişimini hızlandıran etkenler arasında yer alıyor. Özellikle pandemi döneminde çocukların daha fazla iç mekânda ve ekran başında vakit geçirmesiyle miyopi ilerlemesinin hızlandığına dikkat çekiliyor. Doç. Dr. Yılmaz, miyopinin ilerlemesini yavaşlatmaya yönelik etkili ve bilimsel yöntemlerin bulunduğunu belirtiyor. Açık havada günde en az iki saat zaman geçirilmesi, ekran kullanımının sınırlandırılması, 20-20-20 kuralının uygulanması, uygun gözlük veya kontakt lens kullanımı, miyopi kontrolüne özel camlar, gece lensleri ve düşük doz atropin tedavisi bu yöntemler arasında yer alıyor. Ancak her çocuk için en doğru yaklaşımın, ayrıntılı bir göz muayenesi sonrasında belirlenmesi gerektiği vurgulanıyor. Uzmanlar, düzenli göz kontrollerinin ihmal edilmemesi gerektiğini belirterek, amaçlarının yalnızca bugünkü net görüşü sağlamak değil, çocukların ömür boyu göz sağlığını korumak olduğunu ifade ediyor.