Tiroid Bozuklukları Ruh Halini Etkiliyor: Anksiyeteye Yol Açabilir

Metabolizmayı yöneten küçük ama etkili bir bez olan tiroid, yalnızca fiziksel değil ruhsal sağlığı da yakından ilgilendiriyor. Anadolu Sağlık Ataşehir Tıp Merkezi’nden Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Fulya Akın, tiroid bozukluklarının özellikle kadınlarda daha sık görüldüğünü, bunun nedeninin ise otoimmün hastalıkların kadınlarda daha yaygın olması olduğunu belirtti. Tiroidin işlev bozukluğu çoğunlukla hipotiroidi (yetersiz hormon üretimi) ya da hipertiroidi (aşırı hormon üretimi) şeklinde ortaya çıkıyor. Her iki durumda da hem vücut hem de zihin ciddi biçimde etkilenebiliyor. Tiroid Bozuklukları Ruh Halini Değiştiriyor Prof. Dr. Fulya Akın, “Hipotiroidi, halsizlik, konsantrasyon bozukluğu ve depresyona; hipertiroidi ise sinirlilik, uykusuzluk ve anksiyete gibi belirtilere neden olabilir. Bu nedenle psikolojik şikayetlerde tiroid fonksiyonlarının değerlendirilmesi büyük önem taşıyor,” dedi. En Sık Görülen Tiroid Sorunları Neler? Toplumda yaygın olarak görülen Haşimato, Graves hastalığı, tiroid nodülleri ve tiroid kanseri gibi hastalıklar, genetik yatkınlık ve çevresel faktörlerle ortaya çıkıyor. İyot eksikliği, stres, sigara kullanımı, radyasyon maruziyeti gibi etkenler bu süreci hızlandırabiliyor. İyotlu Tuzla Korunmak Mümkün Gelişmiş ülkelerde iyotlu tuz kullanımıyla tiroid hastalıklarında belirgin bir azalma sağlandığını belirten Prof. Dr. Akın, “İyot, selenyum ve çinko gibi minerallerin yeterli alımı tiroid sağlığı için hayati öneme sahip” dedi. Ömür Boyu Tedavi Korkutmasın Tiroid hastalıklarının tanısının fiziksel muayene, kan testleri ve görüntüleme yöntemleriyle konduğunu söyleyen Akın, “Hipotiroidi tedavisinde ömür boyu ilaç kullanımı gerekebilir ancak bu ‘bağımlılık’ değil, hormon eksikliğinin yerine konmasıdır. Hipertiroidi ise ilaç, radyoaktif iyot tedavisi ya da cerrahi yöntemlerle kontrol altına alınabilir” ifadelerini kullandı. Beslenme ve Takip Süreci Hayati Önemde Tiroid hastaları için anti-inflamatuar beslenme, düzenli egzersiz, yeterli uyku ve stres yönetimi gibi sağlıklı yaşam alışkanlıklarının tedaviyi destekleyici etkisi olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Akın, doktor kontrolü ve düzenli takibin hastalığın seyrinde kritik rol oynadığını hatırlattı. “Tiroid hastalığınız varsa kontrolleri aksatmayın. Ruh halinizdeki değişimlerin altında hormonal nedenler olabilir. Doğru tanı ve tedavi ile yaşam kalitesi yükseltilir.”