Yaz Aylarında Göz Sağlığına Dikkat: Lens, Güneş, Klima Gözleri Tehdit Ediyor!

Yaz aylarında güneş ışınlarının daha dik açıyla gelmesi, hava sıcaklıklarının yükselmesi ve havuz-klima kullanımının artması göz sağlığı açısından ciddi tehditler yaratıyor. Memorial Ankara Hastanesi Göz Hastalıkları Bölümü’nden Op. Dr. Olcay Yalçın, yazın gözde enfeksiyonlardan görme kaybına kadar pek çok riski artırdığına dikkat çekerek, alınması gereken önlemleri anlattı. Güneş Işınları Katarakt ve Sarı Nokta Riskini Artırıyor Uzun süreli güneş maruziyetinin yalnızca cilt için değil, göz sağlığı için de tehdit oluşturduğunu söyleyen Dr. Yalçın, “UV ışınları; katarakt oluşumunu hızlandırabilir, sarı nokta hastalığı riskini artırabilir ve kornea tabakasında güneş yanığına (fotokeratit) neden olabilir” uyarısında bulundu. Gözlerin UV ışınlarından korunmasının hem kısa hem de uzun vadede ciddi rahatsızlıkların önlenmesi için kritik olduğunu vurguladı. Kontakt Lensle Havuz ve Denize Girmek Körlüğe Neden Olabilir Tatilde kontakt lens kullananların en sık yaptığı hatalardan biri, lensle havuza veya denize girmek. Bu durumun ciddi enfeksiyonlara yol açabileceğini belirten Dr. Yalçın, “Normalde zararsız olan mikroorganizmalar, lensin oluşturduğu mikrotravmalar sayesinde kornea yüzeyine tutunarak keratit gibi iltihaplara yol açabilir. Bu enfeksiyonlar, zamanında müdahale edilmezse kalıcı görme kaybı yaratabilir” dedi. Tek Kullanımlık Lens ve Yüzücü Gözlüğü Önerisi Dr. Yalçın, deniz veya havuza lensle girilecekse tek kullanımlık günlük lenslerin tercih edilmesi gerektiğini, ayrıca yüzücü gözlüğüyle koruma sağlanmasının enfeksiyon riskini azalttığını ifade etti. Lensle girilmesi halinde ise, çıkışta lensin hemen çıkarılması ve yeniden kullanılmaması gerektiğini vurguladı. Güneş Gözlüğü Sadece Konfor Değil, Sağlık İçin Şart UV korumalı güneş gözlüklerinin yaz aylarında sadece estetik veya konfor için değil, doğrudan göz sağlığı için elzem olduğunu belirten Op. Dr. Olcay Yalçın, “%100 UV blokajı sağlayan güneş gözlükleri gözleri pterjiyum (göz eti), katarakt ve sarı nokta gibi hastalıklardan korur. Aynı zamanda alerji ve göz kuruluğunu da azaltır” dedi. Ayrıca güneş ışınlarının yoğun olduğu öğle saatlerinde dışarı çıkmamak ve şapka kullanmak gerektiğini de ekledi. Klima Kaynaklı Göz Kuruluğu ve Alerjiye Dikkat! Yazın artan klima kullanımının da göz sağlığını olumsuz etkilediğini ifade eden Dr. Yalçın, “Klimalar havayı kurutur, bu da özellikle kontakt lens kullanıcıları ve göz kuruluğu yaşayanlar için risklidir. Kirli filtreler toz ve küf yayarak alerjik konjonktivit gibi rahatsızlıklara yol açabilir” diye konuştu. Gözlerin korunması için suni gözyaşı damlalarının kullanılabileceğini, ortamların düzenli havalandırılması gerektiğini belirten Yalçın, “Klimalar sürekli açık kalmamalı, ara ara taze hava alınmalı” dedi.