Yetişkin Aknesi Alarm Veriyor: Kadınlarda Görülme Oranı Artıyor

Akne, uzun yıllar boyunca yalnızca ergenlik dönemine özgü bir cilt sorunu olarak değerlendirilse de son yıllarda yetişkinlerde, özellikle kadınlarda giderek daha yaygın görülüyor. Yapılan değerlendirmelere göre, 25 yaş ve üzerindeki her beş kadından biri akne problemiyle karşı karşıya kalıyor. Uzmanlar, bu artışın yalnızca kozmetik değil, aynı zamanda hormonal, metabolik ve yaşam tarzı kaynaklı bir sorun olduğunu vurguluyor. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Vildan Şengöz, aknenin ihmal edilmesi durumunda ciltte kalıcı izler, lekeler ve ağrılı kistik oluşumlara yol açabileceğine dikkat çekiyor. Erken dönemde başlanan uygun tedavinin hem aknenin şiddetlenmesini engellediğini hem de kalıcı hasar riskini azalttığını belirten Şengöz, tedavinin sürekliliğinin kritik önem taşıdığını ifade ediyor. Uzmanlara göre akne oluşumunda genetik faktörlerden ziyade hormonal değişimler, inflamasyon süreçleri ve hatalı yaşam alışkanlıkları daha belirleyici rol oynuyor. Özellikle gece geç saatlere kadar uyanık kalmanın cildin yenilenme sürecini olumsuz etkilediği, melatonin salgısının bozulmasının ise akne riskini artırdığı belirtiliyor. Cilt bakımında bilinçsiz ürün kullanımı da önemli bir risk faktörü olarak öne çıkıyor. Yanlış peeling uygulamaları, uygun olmayan kozmetik ürünler ve uzman önerisi olmadan kullanılan doğal karışımlar, cilt bariyerine zarar vererek enfeksiyonlara ve akne oluşumuna zemin hazırlayabiliyor. Siyah noktaların sıkılması gibi yanlış müdahaleler ise bakteriyel yayılımı artırarak daha derin cilt hasarlarına neden olabiliyor. Bu nedenle uzmanlar, en hafif komedon şikayetlerinde dahi dermatoloji kontrolünü öneriyor. Vitamin ve mineral takviyelerinin bilinçsiz kullanımı da akneyi tetikleyebilen faktörler arasında yer alıyor. D vitamini, çinko ve demir gibi değerlerin dengede tutulmasının önemli olduğu vurgulanırken, yüksek doz takviyelerin ters etki yaratabileceği ifade ediliyor. Beslenme alışkanlıkları da akne gelişiminde önemli bir rol oynuyor. Aşırı şeker tüketimi, işlenmiş gıdalar, trans yağlar ve kızartmalar inflamasyonu artırarak ciltte yağ üretimini hızlandırabiliyor. Buna karşılık omega-3 açısından zengin besinlerin ve dengeli bir diyetin cilt sağlığını desteklediği belirtiliyor. Uzmanlar, yetişkin aknesinin yalnızca estetik bir sorun değil, bütüncül değerlendirilmesi gereken bir sağlık meselesi olduğunun altını çizerek, erken müdahale ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemine dikkat çekiyor.