Çanakkale Haber

Ayvacık ilçemizde ʹDünya Diyabet Günüʹ etkinlikleri

YEREL (İHA) - İhlas Haber Ajansı | 17.11.2015 - 19:25, Güncelleme: 17.11.2015 - 19:25 1786+ kez okundu.
 

Ayvacık ilçemizde ʹDünya Diyabet Günüʹ etkinlikleri

Çanakkale'nin Ayvacık ilçesinde  "Dünya Diyabet Günü" etkinlikleri kapsamında "diyabet ve beslenme" konulu konferans düzenlendi.   Belediyesi konferans salonunda düzenlenen konferans saygı duruşu ve İstiklal Marşı'nın okunmasıyla başladı.   Konferansa konuşmacı olarak katılan Dahiliye Uzmanı Uzm. Dr. Savaş Gür, her öğünde 4 ana besin grubundan uygun miktarda tüketilmesi gerektiğini söyledi.   "Öğünlerinizi aksatmayın. Her gün en az 30 dakika düzenli fiziksel aktivite yapın" diyen Gür, "Sıvı yağ kullanarak kalp sağlığınızı koruyun. Mevsimine uygun taze sebze ve meyve tüketin. Kemik sağlığınız için kalsiyum alımına, kansızlığı önlemek için demir tüketimine dikkat edin.  Beyaz ekmek gibi rafine tahıl ürünleri yerine kepekli olanları tercih edin. Daha az tuz tüketin. Sağlıklı yemek hazırlama ve pişirme yöntemlerini uygulayın" ifadesini kullandı.   Konferansa Ayvacık Kaymakamı Dr. Salih Gelgeç, Ayvacık Belediye Başkanı Mehmet Ünal Şahin, Çanakkale Kamu Hastaneler Birliği Genel Sekreteri Op. Dr. Tezcan Sezgin, Ayvacık Devlet Hastanesi Başhekimi Uzm. Dr. Yavuz Adanur, sağlık çalışanları ve çok sayıda vatandaş katıldı.
Çanakkale'nin Ayvacık ilçesinde  "Dünya Diyabet Günü" etkinlikleri kapsamında "diyabet ve beslenme" konulu konferans düzenlendi.   Belediyesi konferans salonunda düzenlenen konferans saygı duruşu ve İstiklal Marşı'nın okunmasıyla başladı.   Konferansa konuşmacı olarak katılan Dahiliye Uzmanı Uzm. Dr. Savaş Gür, her öğünde 4 ana besin grubundan uygun miktarda tüketilmesi gerektiğini söyledi.   "Öğünlerinizi aksatmayın. Her gün en az 30 dakika düzenli fiziksel aktivite yapın" diyen Gür, "Sıvı yağ kullanarak kalp sağlığınızı koruyun. Mevsimine uygun taze sebze ve meyve tüketin. Kemik sağlığınız için kalsiyum alımına, kansızlığı önlemek için demir tüketimine dikkat edin.  Beyaz ekmek gibi rafine tahıl ürünleri yerine kepekli olanları tercih edin. Daha az tuz tüketin. Sağlıklı yemek hazırlama ve pişirme yöntemlerini uygulayın" ifadesini kullandı.   Konferansa Ayvacık Kaymakamı Dr. Salih Gelgeç, Ayvacık Belediye Başkanı Mehmet Ünal Şahin, Çanakkale Kamu Hastaneler Birliği Genel Sekreteri Op. Dr. Tezcan Sezgin, Ayvacık Devlet Hastanesi Başhekimi Uzm. Dr. Yavuz Adanur, sağlık çalışanları ve çok sayıda vatandaş katıldı.
Habere ifade bırak !
Habere ait etiket tanımlanmamış.
Okuyucu Yorumları (0)

Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.

Yorum yazarak Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve canakkaleninsesi.com sitesine yaptığınız yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan tüm yorumlardan site yönetimi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.