Tüp bebek tedavisi (IVF), fiziksel olduğu kadar duygusal açıdan da zorlayıcı bir süreçtir. Yapılan araştırmalar, bu süreçte çiftlerin %30 ila %60’ının klinik düzeyde anksiyete veya depresyon belirtileri yaşayabildiğini göstermektedir. Memorial Antalya Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Uzm. Dr. Fatma Arkaz’a göre, ruhsal destek, tedavi başarısı üzerinde doğrudan etkili.

Tüp bebek tedavisi gören çiftlerin, hem bireysel hem de ilişkisel olarak güçlü kalmaları, stres yönetimi açısından oldukça önemlidir. Bu dönemde gelişen kaygı; sürekli huzursuzluk, bedensel yakınmalar, uyku ve iştah değişimleriyle kendini gösterebilir. Uz. Dr. Arkaz, bu gibi belirtiler görüldüğünde bir psikiyatri uzmanına başvurulması gerektiğini belirtiyor.

Her başarısız deneme yeni bir yas süreci yaratıyor

Tedavi sürecinde kullanılan hormon ilaçları da ruh halini etkileyebilir. Başarısız sonuçlar ise yoğun bir hayal kırıklığına ve yas sürecine neden olabilir. Bu durum çiftin ilişkisini zorlayabileceği gibi, tekrar deneme konusunda da kaygı yaratabilir.

Gebe kalındığında da kaygı bitmiyor

Hamilelik sağlandığında ise çiftler bu kez düşük riskine karşı yoğun bir kontrol eğilimi geliştirebiliyor. Özellikle ileri gebelik haftalarında yaşanabilecek olumsuzluklar ciddi psikolojik etkiler bırakabiliyor. Bu nedenle hem öncesinde hem de sonrasında psikolojik destek önem kazanıyor.

Psikolojik desteğin sağlayacağı katkılar:

Güvenli bir paylaşım ortamı sunar

Kaygı ve stresi azaltmaya yardımcı olur

Sağlıklı karar alma becerilerini geliştirir

Olumsuz düşüncelerle başa çıkmayı öğretir

Kontrol hissini yeniden kazandırır

Çiftlere öneriler:

Sürece başlamadan önce açık iletişim kurun

Sosyal destek gruplarından faydalanın

Stres kaynaklarını belirleyin ve birlikte çözüm üretin

Egzersiz, meditasyon ve nefes teknikleri gibi rahatlatıcı yöntemlere yönelin

Büyük yaşam değişikliklerini erteleyin

Gerekirse profesyonel destek almaktan çekinmeyin

Tüp bebek tedavisinde ruh sağlığını önemsemek sadece başarı şansını değil, aynı zamanda ebeveynliğe geçiş sürecinin kalitesini de artırmaktadır. Sağlıklı bir ruh hali, sağlıklı bir başlangıcın temelini oluşturur.