Yaz aylarında etkili olan aşırı sıcaklıklar yalnızca cilt ya da solunum sağlığını değil, beyin sağlığını da tehdit ediyor. Özellikle baş ağrısı, baş dönmesi, konsantrasyon bozukluğu ve mide bulantısı gibi şikayetlerle hastaneye başvuranların sayısı artarken, bu belirtiler bazen sıcak çarpması sanılıp göz ardı ediliyor. Oysa uzmanlara göre bu bulgular, hayati risk taşıyan beyin kanaması gibi ciddi bir durumun da habercisi olabilir.

Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Siyavuş Muhammedrezai, beyin kanamasının belirtilerinin sıcak çarpmasıyla kolayca karıştırılabildiğini belirterek, bu konuda dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor. “Sıcak havadan olmuştur, geçer” düşüncesiyle hastaneye geç başvurulması, hayati riski ciddi biçimde artırabilir.

Beyin Kanamasının 8 Belirtisine Dikkat!
Dr. Muhammedrezai’ye göre şu belirtiler acil müdahale gerektirebilir:

Ani ve şiddetli baş ağrısı

Bilinç bulanıklığı

Geveleyerek konuşma

Denge kaybı

El-kol uyuşması ve karıncalanma

Yüz felci (tek taraflı)

Mide bulantısı

Bu belirtilerden biri veya birkaçı görüldüğünde zaman kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması hayati önem taşır.

Aşırı Sıcaklar Beyni Nasıl Etkiliyor?
Vücut sıcaklığının artmasıyla birlikte terleme yoluyla sıvı ve tuz kaybı yaşanır. Bu durum, kan basıncında değişikliklere ve pıhtılaşma bozukluklarına yol açarak felç ve beyin kanaması riskini artırır. Özellikle yüksek tansiyonu olan bireylerin, sıcak havalarda daha da dikkatli olması gerekiyor. Dr. Muhammedrezai, tansiyon ilaçlarının düzenli alınması ve güneşten korunmanın önemine vurgu yapıyor.

Beyni Koruyan 6 Basit Önlem
Dr. Muhammedrezai’nin önerdiği basit ama etkili önlemler şunlar:

Güneşin en dik geldiği 11.00–15.00 saatleri arasında dışarı çıkmayın.

Su tüketimini gün boyunca azar azar ve düzenli olarak yapın.

Aşırı sıcaklarda çay ve kahveyi sınırlayın veya bırakın.

Yorucu fiziksel aktivitelerden kaçının.

Açık renkli, bol kıyafetler giyin ve şapka kullanın.

Gün içinde ılık duş alarak vücut sıcaklığınızı düşürün.

Aşırı sıcaklarla birlikte artan beyin hastalıkları riski göz önünde bulundurulduğunda, bu önlemlerin hayat kurtarıcı olabileceği unutulmamalı.