Yaz tatili, birçok çocuk için dinlenme ve eğlenme zamanı olsa da dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) tanısı alan çocuklar açısından bu dönem, planlı ve destekleyici şekilde geçirilmesi gereken bir süreç olarak öne çıkıyor. Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Melek Gözde Luş, yaz tatilinde DEHB'li çocuklar için yapılması ve kaçınılması gerekenler hakkında önemli uyarılarda bulundu.

"Tatilde kuralsızlık değil, fırsat odaklı yaklaşım önemli"
Dr. Luş’a göre yaz dönemi, özellikle tedaviye yeni başlayan çocuklar için uyum geliştirmek adına önemli bir fırsat olabilir. Ancak çocukların okul rutininden tamamen uzaklaşmaması, yaz boyunca da belirli sınır ve kurallar içinde bir düzen sürdürmeleri gerekiyor. “Tamamen serbest bırakılan çocuklar, okula dönüşte büyük zorluklar yaşayabiliyor” diyen Luş, bu nedenle planlı bir tatil sürecinin önemine dikkat çekiyor.

Dikkat ve özdisiplini güçlendiren etkinlikler öneriliyor
DEHB’li çocukların tatilde zamanı iyi yönetmeyi öğrenmelerinin büyük önem taşıdığını belirten Luş, hafıza kartları, labirent bulmacalar, dikkat geliştiren görev çizelgeleri gibi aktivitelerin hem dikkat becerilerini hem de öz düzenleme yetilerini geliştirmeye yardımcı olduğunu ifade ediyor. Ayrıca denge tahtası, pilates topu gibi fiziksel aktivitelerin hem zihinsel hem bedensel gelişimi desteklediğini vurguluyor.

Yaz kampları ve sosyal etkinlikler akran ilişkilerini geliştiriyor
Yaz tatilinde düzenlenen yaz okulları ve kamplar da DEHB’li çocuklar için önemli sosyal fırsatlar sunuyor. Dr. Luş, çocuğun ilgi alanlarına uygun yaz kurslarına katılımın desteklenmesini önererek, bu ortamların sosyal beceri gelişimine ciddi katkılar sağladığını belirtiyor.

Tedavi yaz boyunca da sürdürülmeli
DEHB semptomları yalnızca okul dönemine özgü değil. Bu nedenle yaz tatilinde tedavi sürecinin devam edip etmeyeceği konusunda mutlaka ilgili uzmanla görüşülmesi gerekiyor. Özellikle ilaç tedavisi alan çocuklarda, tedavi planı doktor kontrolünde sürdürülmeli.

Dr. Luş sözlerini, “DEHB'li çocuklar için yaz tatili, düzenli, yapılandırılmış ve hedef odaklı bir şekilde değerlendirildiğinde hem psikolojik hem de sosyal gelişim için çok kıymetli bir dönem olabilir” diyerek tamamladı.